Date de l’événement : jeudi 02 mai 2019

Lieu de l’événement : Annonay

la MJC d’Annonay – Château de Déomas.

Proposé par la MJC d’Annonay.

  • Animé par Sandie Fromenteau remporte un grand succès.
    Le créneau horaire du mercredi matin étant complet, une nouvelle séance est proposée le jeudi après-midi de 15h30 à 17h, à la MJC d’Annonay (château de Déomas).
    Le yoga enseigné, est le Natia-Yoga, le yoga originel de l’énergie.
    Postures douces statiques et dynamiques, apprentissage des techniques gestuelles, de respirations et de mantras liés, méditation accessible à tous pour un mieux-être. « Se relaxer le corps et l’esprit dans une ambiance douce et bienveillante pour mieux se connaitre et affronter au mieux les difficultés du quotidien ».
  • Une activité «yoga parent-Enfant» (4/8 ans), fonctionne également le mercredi de 10h45 à 11h30.
    Possibilité d’essai gratuit.

Renseignements, MJC : 04 75 32 40 80

Courriel : michel@mjcannonay.org